「妊活や妊娠中は葉酸サプリがおすすめというけど、ベルタ葉酸サプリはどうなのだろう。安心して飲んでもいいのだろうか」
こんな風に考える人は多いでしょう。
妊活や妊娠中に葉酸をとることは大切だといわれています。
葉酸は食事だけで摂取するには限界があるので、葉酸サプリを使って補給していくのがおすすめです。
葉酸サプリはいろいろありますが、その中でもベルタ葉酸サプリは人気の葉酸サプリです。
そこで今回はベルタ葉酸サプリについて詳しく解説していきます。
実際にベルタ葉酸サプリを利用した人の口コミも紹介していますので、ベルタ葉酸サプリについて詳しく知りたい方は、是非参考にしてください！
ベルタ葉酸サプリとは？
BELTA（ベルタ）葉酸サプリは、2019年の楽天ランキング「ダイエット・健康食品部門」で第1位を獲得したこともあり、この5年間で最も売れた葉酸サプリです。
ベルタ葉酸サプリの概要は以下の通りです。
| 商品名 | BELTA（ベルタ）葉酸サプリ |
| 1日あたりの料金 | 133円（30日分で3,980円） |
| 1粒の大きさ | 直径0.9cmで大きさもちょうどよい |
| 味・匂い | 無味無臭 |
| 1日の摂取量 | 4粒で480μｇ |
| 一袋の量 | 120粒（30日分） |
| 葉酸以外の栄養（1日の摂取量） | たんぱく質 0.11g、脂質 0.07g、炭水化物 0.66g、食塩相当量 0.0137g、葉酸 480μg、カルシウム 264mg、鉄23.2mg、亜鉛 10.0mg、ビタミンB₆ 3.34mg、ビタミンD 8.5μg、ビタミンE 6.5mg、ビタミンC 30.88mg、ビタミンB₁₂ 1.4μg |
| 飲む時期 | 妊娠前〜産後の授乳期がおすすめ |
| 途中解約 | 可能 |
ベルタ葉酸サプリの特徴は？選ばれる理由を解説
ここまで、ベルタ葉酸サプリの概要について紹介してきました。
では、ベルタ葉酸サプリは、なぜこの5年間で一番売れている葉酸サプリなのでしょうか。
ここからは、ベルタ葉酸サプリの特徴を紐解きながら、顧客に選ばれる理由を解説していきます！
酵母葉酸100%
ベルタ葉酸サプリは、体内での作用時間が長い酵母葉酸を100%使用しており、効率的に葉酸を補給できるのが特徴です。
酵母葉酸とは、モノグルタミン酸型を酵母に取り込ませて発酵・培養した特殊な葉酸です。
元来、葉酸は体に吸収されにくいことが知られています。
しかし、ベルタ葉酸サプリでは酵母葉酸を配合することで、栄養価が高い状態で体内に届けることができるため、体内の葉酸濃度が高い状態をキープできるのです。
妊活・妊娠中に必要な栄養素が入っている
ベルタ葉酸には、妊活中・妊娠中に必要な栄養素がしっかり配合されていることも特徴の一つです。
ベルタ葉酸の主な配合成分は以下の通りです。
| 成分名 | 配合量・種類 |
| 酵母葉酸 | 480μg |
| カルシウム | 250mg |
| 鉄分 | 23.2mg |
| 亜鉛 | 10mg |
| ビタミン・ミネラル | ビタミンB1、B2、B6、B12、ビタミンC、ビタミンD、カリウム、マグネシウム、亜鉛など47種類 |
| アミノ酸 | リジン、ヒスチジン、アルギニンなど20種類 |
| 野菜 | 大麦若葉、ケール、ブロッコリー、かぼちゃ、ゴーヤ、トマトなど23種類 |
| 美容成分 | コラーゲン、ヒアルロン酸など5種類 |
ベルタ葉酸サプリは、葉酸だけではなく妊活中、妊娠中に必要な栄養素を補給できることがわかります。
無添加なので安心できる
ベルタ葉酸サプリは、着色料、香料発色剤、香料、保存料、pH調整剤、膨張剤、漂白剤、甘味料、防かび剤、苦味料、増粘安定剤、光沢剤、酸味料の13種類の添加物を使用しておらず、味や匂いもしないので、妊娠中でも安心して服用することができます。
形状や大きさが飲みやすい
ベルタ葉酸サプリは、無添加であることや、匂いや味をなくすことで、飲みやすくなっていることがわかりました。
しかし、ベルタ葉酸サプリの飲みやすさの追及はそれだけではありません。
ベルタ葉酸サプリの大きさは直径0.9cmの円状のタブレットです。
飲み込んだ時にのどにひっかかったりすることもなく、ストレスフリーに服用できるように工夫されています。
妊娠中は、味やにおいだけでなく、大きさや形状によって、飲みづらいと感じてしまうとつわりの原因になったりもしてしまいます。
ベルタ葉酸サプリは、妊娠中でもストレスなく服用し続けることができるように考え抜かれていることも人気の理由といえるのではないでしょうか。
産婦人科医も推奨している
ベルタ葉酸サプリは、多くの産婦人科医が推奨するサプリです。
公式サイトによると、ベルタ葉酸サプリは全国1181施設で推奨されています。
多くの産婦人科で実際に推奨されており、利用実績も多いことを考えると、安心して服用し続けられるのではないでしょうか。
5年連続葉酸サプリ売上No.1の知名度
ベルタ葉酸サプリは、2016年から2020年まで5年連続で葉酸サプリ売上第1位です。
2022年9月には、楽天週間ランキング葉酸部門第1位を獲得しており、多くの支持を集めている葉酸サプリといえるのではないでしょうか。
リピート率も高い
ベルタ葉酸サプリは、リピート率が高いのも特徴です。
2021年5月にベルタ葉酸サプリを購入した顧客の99.7%がリピート購入しています。
ベルタ葉酸サプリを購入した顧客ほぼ全員が再購入していることを考えると、それだけ満足度が高いサプリといえるのではないでしょうか。
ベルタ葉酸サプリは飲まない方がいいって本当？危険？
ここまででベルタ葉酸サプリの特徴について紹介してきました。
そもそも、妊活中や妊娠中はなぜ葉酸が必要なのでしょうか。
葉酸不足になると、以下のようなリスクがあると言われています。
| リスク | 症状 |
| 神経管障害 | 葉酸不足は、胎児の神経管の正常な発達を妨げます。 神経管障害（脊髄脊椎膜膨出症や無脳症など）を引き起こしてしまう可能性があります。 |
| 先天性欠損症リスク | 葉酸不足は、他の先天性欠損症のリスクを増加させる可能性があります。（例：口唇口蓋裂や心臓欠損症など） |
| 成長遅延 | 葉酸不足は胎児の成長と細胞分裂に関与しています。 葉酸が不足してしまうと、胎児の成長が遅れる可能性があります。 |
| 妊娠高血圧症候群のリスク | 葉酸不足は、妊娠高血圧症候群のリスクを増加させる可能性があります。 妊娠中の血圧上昇により、出産時の心血管リスクにつながってしまいます。 |
| 貧血 | 葉酸は赤血球の生成に関与しています。 葉酸が不足してしまうと妊娠性貧血のリスクが高まる可能性があります。 |
このように、葉酸不足はいろいろなリスクを引き起こしてしまいます。
そのため、妊活中や妊娠中は葉酸を摂取する必要があるのです。
葉酸だけ摂取すればよさそうなものですが、ベルタ葉酸サプリは葉酸以外にもいろいろな成分が入っています。
葉酸以外の成分が多すぎて、ベルタ葉酸サプリが安全なのかどうか気になる人もいるかもしれません。
ここからは、ベルタ葉酸サプリを服用し続けても安全なのかどうかを考察していきます。
結論から言えば、ベルタ葉酸サプリは服用し続けても全く問題ありません。
ベルタ葉酸サプリに配合されている葉酸は、酵母葉酸です。
酵母葉酸は異性体が含まれない純粋なモノグルタミン酸型葉酸で、 異性体がない純粋な葉酸なので安心して摂取ができます。
また葉酸以外にベルタ葉酸サプリに含まれている成分は、妊活中や妊娠中の女性にとっては必要なものばかりです。
妊娠中はつわりなどで、なかなか思い通りに食事ができない女性も多いのではないでしょうか。
先に述べたように、ベルタ葉酸サプリは葉酸以外の栄養もたっぷり配合されているので、つわりがひどい女性でもしっかり栄養を摂取することができるのです。
また、ベルタ葉酸サプリは「GMP認定工場」の承認を受けた工場で生産されたサプリです。
GMPとは、、Good Manufacturing Practice（適正製造規範）の略で、原材料の受け入れから製造、 出荷まで全ての過程において、製品が安全に作られ、一定の品質が保たれるようにするための製造工程管理基準のことです。
GMPは、厚生労働省の「健康食品GMPガイドライン」に基づいて、民間の団体である第三者機関による審査・査察を経て認定されます。
厚生労働省の策定したガイドラインを順守する必要があり、認定は第三者機関により客観的に行われるため、GMP認定は品質の信頼性を担保してくれるのです。
ベルタ葉酸サプリは、信頼性の高いサプリといえるのではないでしょうか。
ベルタ葉酸サプリの口コミは？リアルな評価を徹底解説！
ベルタ葉酸サプリは、GMP認定工場で生産された毎日続けられるサプリメントであることがわかりました。
ここからは、ベルタ葉酸サプリを実際に利用した方の口コミを紹介していきます。
いい口コミだけでなく、辛口な口コミも紹介していますので、ベルタ葉酸サプリが気になっている方はぜひ参考にしてください！
ベルタ葉酸サプリの良い口コミ・評判
子供が欲しくてもなぜかなかなかできず、ネットで色々探しあさったところベルタのサプリに出会いました。一か八か購入することを決めて毎月届く定期便にしました。たまたまかもしれませんが、サプリを飲んでから4カ月程で妊娠できました。また、産まれた子供はとても健康でほとんど風邪もひかない丈夫さです。 その他授乳が終わるまでサプリは続けました。妊娠中の栄養補助や授乳中、出産後にも役立つと書いてあるのは本当かもしれません。私自身肌質も妊娠前、妊娠中、出産後あまり変わりませんし、良く聞く出産後の脱毛もありませんでした。きっと効果があったんだなぁと感じています。（引用元：みん評）
調べた時に口コミがよくて、あんまり余計な成分が入ったサプリは嫌だったのでこれに決めました。妊娠活動をしていた時から妊娠中期まで飲んでいましたが、とても飲みやすくて匂いもきにならなかったので、つわりがひどくて何も食べれない時期もこれは飲むことができました。 葉酸は女の人にとって必要な成分ですし、妊娠中も安心して飲めてよかったです。元気な赤ちゃんにも会えましたし、また妊娠した時には同じものを頼もうと思います。（引用元：みん評）
私は現在妊娠7ヶ月です。妊娠してからすぐに産婦人科の先生に葉酸を摂取するように指導を受けました。そして、市販の葉酸サプリを購入して、服用していましたが、つわりの時期には匂いがとても気になり、継続して飲むことができませんでした。そこで、薬剤師をしている友人に相談したところ、ベルタ葉酸を勧められたので、購入して飲み始めました。ベルタ葉酸は粒がとても小さく、匂いもなかったので、つわりの時期でもしっかりと飲むことができました。持ち運びも便利なので、外出時にも持ち運びがしやすいのが魅力的です。（引用元：みん評）
ベルタ葉酸は、葉酸サプリをインターネットでリサーチしていたときに知りました。ホームページの情報を見て体に悪影響を与える成分が極力抑えられているなど、安全性に配慮されている感じがしたので安心して摂取できました。 これまで飲んだことがあるサプリメントの中には、粒のサイズが大きくて喉につかえてしまうこともありましたが、ベルタ葉酸サプリは0.9cmと小さめです。飲みやすいので、摂取する時のストレスがありません。（引用元：みん評）
葉酸が不足気味だったので口コミで評判が良かったサプリメントを複数試してみることにしました。そのひとつがベルタ葉酸です。アレルギーが少しあるので無添加で無香料のベルタ葉酸を選びましたが、葉酸以外にビタミンやミネラルも豊富に含まれているので重宝しています。以前飲んでいた外国のサプリメントは粒が大きくて飲みにくかったのですが、ベルタ葉酸は飲みやすいです。配合されている成分を考えると価格もリーズナブルなのでリピートしようと考えています。（引用元：みん評）
授乳中です。前に購入した物がなくなり、一時期飲まなかったら、貧血が出てきて、やっぱり飲んでると効いていたんだなぁと実感して再度購入しました。（引用元：楽天市場）
リピートでの購入です。味にクセが無くて他の類似品と比べると飲みやすくて良いです。（引用元：楽天市場）
ベルタ葉酸サプリは、妊娠中に必要な栄養素をしっかりと補給できることに満足している方が多いようです。
粒もそれほど大きくなく、匂いもしないので続けやすいという方も多いようでした。
ベルタ葉酸サプリの悪い口コミ・評判
友人がベルタ葉酸を飲んで基礎体温が安定し始め、体調も良くなったと聞いて、有名商品であることもあり、購入してみました。しかし1粒飲んだら、鉄っぽい臭いがして正直苦手でしたが、せっかく買ったので我慢して飲みました。 ところが2日程経ったあたりから葉酸なのか他の物質のせいなのか体に合わず、吐き気がひどかったです。過剰摂取はしてません。その後早急に飲むのを中断し、半日くらい横になっていたら体調が戻りました。それ以来この症状は起こっていないので、明らかにこのサプリが原因だと思われます。（引用元：みん評）
良いものなのかもしれないけど、ドラッグストアで売ってる有名どころの商品と比べるとかなり高いと感じました。相談などのサービス料が含まれてるのかもしれませんが。（引用元：楽天市場）
妊活をしていたので手軽に葉酸を摂取したいと思い飲み始めました。定期便コースを選択し、毎日欠かさず飲むように心がけていました。 匂いもほとんど気にならず、飲みやすかったです。飲み始めて一週間経つと、化粧のノリが良くなり明らかに肌が綺麗になりました。生理前の顎のニキビもなくなり、美容面ではとても大満足です。 ただ、成分表を見てみると葉酸以外の成分の方が圧倒的に多く、妊活として飲むというよりも栄養補助食品のようなサプリメントなのかなと思いました。現在も妊活中なのですが、サプリメントに頼らず食事から葉酸を摂取するようにしています。（引用元：みん評）
ベルタ葉酸サプリについて、悪い口コミについて紹介しました。
鉄っぽい匂いが気になるという方もおり、初回キャンペーンで試してから継続するかどうかを判断してもよいでしょう。
美容成分をはじめ、妊活中、妊娠中の女性にとって手軽に葉酸だけでなく多くの栄養素を補給できるのがベルタ葉酸サプリの特徴ですが、最後の口コミの方のように、葉酸以外の成分も多く含まれすぎて逆に不安を感じる方もいるようです。
ただ、最後の口コミの方は「飲み始めて一週間経つと、化粧のノリが良くなり明らかに肌が綺麗になりました。生理前の顎のニキビもなくなり、美容面ではとても大満足です。」と書いているように、美容面でも効果があるということであれば、むしろBELTA（ベルタ）葉酸サプリはおすすめではないでしょうか。
ベルタ葉酸サプリはどこで購入可能？ドラッグストアで買える？
ここまでベルタ葉酸サプリを実際に利用した人の口コミや感想を紹介してきました。
満足してリピート購入している方も多く、とても人気のある商品であることがわかったのではないでしょうか。
では、ベルタ葉酸サプリはどこで購入することができるのでしょうか。
ここからは、ベルタ葉酸サプリの購入場所やお得な購入方法について紹介していきます。
ベルタ葉酸サプリの購入を検討している人は、ぜひ参考にしてください！
ベルタ葉酸サプリはドラッグストアで買える？
ベルタ葉酸サプリは、ドラッグストアでも購入することができます。
ベルタのサプリメントは、以前は公式ショップでしか販売していませんでした。
しかし、生産体制が充実したことや、顧客からの要望もあり、全国の百貨店・ドラッグストアなど様々な店舗でベルタ商品を販売できるようになりました。
具体的には、マツモトキヨシ、スギ薬局、ココカラファイン、ドラッグセイムスに代表されるドラッグストアや、イオン、イトーヨーカドーに代表される大型のショッピングセンターなどで販売しています。
これらの店舗では、 店頭販売専用サイズの各種サプリも準備しています、
続けようとは思っているけれど、まずは小さめのサイズで自分に合うかどうか試してみたいという人におすすめです。
ベルタ葉酸サプリは通販サイトで買える？
ベルタ葉酸サプリはamazonや楽天市場などの通販サイトでも購入することができます。
特に、楽天市場にはベルタ公式ショップ楽天市場店がありますので、公式サイトと同じサービスが受けられます。
amazonでも購入できますが、定価販売なのでやや割高になってしまうので注意する必要があります。
ベルタ葉酸サプリは公式サイトで購入できる？
ベルタ葉酸サプリは、公式サイトで購入することができます。
定期便や初回キャンペーンなどお得なサービスがありますので、ベルタ葉酸サプリの購入を検討している人は、一度公式サイトを覗いてみるとよいのではないでしょうか。
ベルタ葉酸サプリは公式サイトでの購入が一番お得！
ベルタ葉酸サプリは、ドラッグストアなどの実店舗、amazonなどの通販サイトやベルタ公式サイトで購入できることがわかりました。
では、ベルタ葉酸サプリはどの購入方法が一番お得なのでしょうか。
結論からいえば、公式サイトでの購入が一番お得です。
ここからは、公式サイトでベルタ葉酸サプリを買うべき理由を解説していきます。
ベルタ葉酸サプリを購入したいのであれば、ぜひ参考にしてください！
公式サイトならずっと送料無料
ベルタ公式サイトには、30日ごとに商品を届けてくれるベルタ葉酸サプリ定期便というお得なコースがあります。
定期コースを申し込むと、通常660円の送料が無料になるのでお得です。
初回は最大66%オフ
ベルタ葉酸サプリは通常1か月分（1袋）5,980円です。
ベルタ葉酸サプリ定期便にすると、6回以上購入縛りはありますが、初回はなんと66%オフの1袋1,980円で、二回目以降も33%オフの3,980円で購入できます。
葉酸は妊活中、妊娠中は定期的に服用しなければなりません。
そのため、お得にベルタ葉酸サプリを購入できる定期便は、購入し忘れて切らすこともないですし、おすすめではないでしょうか。
飲み忘れなどで余ってしまった場合でも、お届け日を調整したり、お休みをすることができます。
最長90日間までお休みできるので、飲み忘れて余ってしまったり、体調がよくなくて飲めなかったりしても、連絡すればお届けを送らせてもらいます。
この休止は何回でも挟むことができますので、「余ってきた!」と思ったらいつでも担当まで連絡するようにしましょう。
また、ベルタ葉酸サプリ定期便を申し込むと、妊活経験者や不妊治療の経験者・管理栄養士・ダイエットアドバイザーなど、豊富な経験をもつ専任担当が付きます。
どんなお悩みにも本気で寄りそってくれるので、いつでもご相談できて安心です。
ベルタ葉酸サプリ定期便は、最低約束購入回数の6回を超えると自動更新されます。
解約は次回お届け予定日の10日前までに電話（0120-956-545）またはLINEで簡単に手続きをすることができるのことも安心です。
ベルタ葉酸サプリを購入する場合は、公式サイトから定期便で申し込むことをおすすめします。
夫婦で妊活便もあり
ベルタ葉酸サプリは、妊活中の女性だけでなく男性にもおすすめです。
葉酸サプリメントは妊娠する女性が摂取するものというイメージが強いですが、本来妊活は夫婦で一緒に取り組むものではないでしょうか。
従来、不妊治療は女性側だけにフォーカスされていましたが、近年では男性に原因があることも多くなっています。
妊活を一緒に頑張るためにも男性もサプリメントをしっかり摂取して、栄養補給をすることが大切です。
成人男性の多くは野菜不足といわれています。
野菜不足は、体に必要な栄養素の不足を引き起こすため、妊活に必要なコンディショニングがうまくいきません。
その点、ベルタ葉酸サプリは葉酸だけでなく体に必要なビタミンやミネラル、野菜成分もふんだんに盛り込まれているため、男性にとってもおすすめのサプリメントといえるのではないでしょうか。
ベルタでは、妊活に特化した葉酸サプリメント、「ベルタプレリズム」があります。
このベルタプレリズムを毎月夫婦で2袋定期で送られてくる夫婦で妊活便というサービスもありますので、夫婦で妊活を頑張りたいというご家庭にはおすすめではないでしょうか。
まとめ
今回の記事では妊活中や妊娠中に必要な葉酸を効率的に補給できるベルタ葉酸サプリについて紹介しました。
葉酸は母体だけでなく胎児にとっても必要な栄養素です。
ただ葉酸を食事だけで摂取するのは困難なので、ベルタ葉酸サプリで効率よく摂取することをおすすめします。
ベルタ葉酸サプリで摂取できる栄養素は、葉酸だけではありません。
妊活中や妊娠中に必要な鉄やビタミン、美容成分なども含まれており、女性だけでなく男性にとっても効果的です！
ベルタ葉酸サプリはドラッグストアなどでも購入できますが、定期購入にすると割引になってお得です。
夫婦で妊活便などお得な定期コースもありますので、ベルタ葉酸サプリを購入するのであれば、公式サイトから定期便で購入するとよいでしょう。
